ボディケア整体

疲れ、固さのひどい方で全身希望の方は90分をおすすめします。

３５分　５４００円

６０分　８６４０円（6480円）

９０分　１２９６０円（10800円）

 （前回から１ヶ月以内）

※当院のヨガレッスン参加者は1000円引き

Scapulaケア（肩甲骨ケア）

 姿勢や繰り返す肩こりにお悩みの方。肩甲骨の周りにある脂肪燃焼効果のある褐色脂肪細胞の働きを活性化する為にも肩甲骨周辺は常に柔らかく

４０分〜５０分　１２９６０円

筋膜リリースケア

 アスリートやスポーツトレーナーから人気の疲労軽減効果マスターキミークリームを使用したクリームマッサージ　※女性は膝下、肘下のみになります

４０分　８６４０円　（肘下・膝下のみ）

６０分　１２９６０円

パーソナルトレーニング

 パーソナルトレーニングと言っても重い物を持つだけがトレーニングではありません。アウターとインナーマッスルのバランスが崩れると体を固くする原因と考えています。見た目だけではなく筋肉のバランスを整え姿勢や柔軟性の変化へ

インナーマッスルを刺激し柔軟性あるメリハリある体へ導きます

６０分　１０８００円

9 0分　１２９６０円

Yoga  ヨガ

グループレッスン（４名）

 ３０００円

朝ヨガ　担当　FUMIKA

男女ミックス

火曜１０：３０　

土曜　９：３０

メンズヨガ　担当　ISHICO

 5月のメンズヨガ は全て満員の為、募集を停止しています

6月の枠も全て満員となった為、キャンセル待ちとなります。

木曜　２０：３０

金曜　１８：３０

日曜　１１：００／１３：００